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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sencillo, sin sal.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo	13.64 mg	0.01%

Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sencillo, sin sal

Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sencillo, sin sal es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sencillo, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	5.8 g	5.8%
La energía (calorías)	387 kcal
Energía (julios)	1619 kJ
Proteína	8.2 g	8.2%
lípido total (grasa)	2.8 g	2.8%
Ceniza	1.7 g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	81.5 g	81.5%
Fibra, dietética total	4.2 g	4.2%
Azúcares, total de	0.88 g	0.88%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.49 mg
El magnesio, Mg	131 mg	0.13%
El fósforo, P	360 mg	0.36%
Potasio, K	290 mg	0.29%
Sodio, Na	26 mg	0.03%
Zinc, Zn	3 mg
Cobre, Cu	0.445 mg
El manganeso, Mn	3.73 mg
El selenio, Se	24.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Aperitivos, galletas de arroz, arroz integral, sencillo, sin sal